Varför ska jag justera min stigbygel?

Fotens betydelse för att ryttare och häst ska kunna arbeta i harmoni 

Stigbygeln är mer än bara en plats för din fot. Den utgör grunden för din balans och stabilitet. Genom att ha full kontakt med hela stigbygelplattan kan du optimera det stöd som behövs för att kommunicera med din häst på bästa sätt. Fotens yta är en viktig informationskälla för din hjärna. Den information som foten tar emot kan navigera hjärnan och hjälpa dig med balans, stabilitet och koordination. Kontakten med stigbygeln ger dig feedback om hästens rörelser och kondition och gör att du kan kommunicera mer effektivt.

 

Rätt fotposition

För att du som ryttare ska få bästa möjliga stöd är det viktigt att din fot är rätt placerad i stigbygeln. Stigbygeln ska ha en bred fotplatta och en korrekt utformning för att hålla foten i sitt ursprungliga läge under hela ridpasset.

Justering av Ryde justerbara bygel

För att optimera din fotposition och balans över båda stigbyglarna kan du justera stigbygeln i tre olika vinklar:

- Infästning av bygel: Börja uppifrån med en gradjustering från noll.

- Pronations-/supinationsvinkel: Justera vinkeln så att du har lika mycket kontakt över stigbygelplattan från lilltåleden (utsidan av foten) till stortåleden (insidan av foten). Se till att den jämna kontakten mellan framfoten och stigbygelplattan kvarstår när du ställer dig upp i stigbyglarna.

- Lutande vinkel: Ställ in vinkeln så att du har lika mycket kontakt med både fram- och baksidan av stigbygelplattan. Försök att stå upp i stigbyglarna och se till att foten håller rätt position och att stigbygeln förblir rak under dig.

 

Slutligt råd

Genom att följa dessa enkla steg kan du se till att din fot får bästa möjliga stöd och balans i stigbygeln. Tänk på att foten inte behöver peka rakt fram, utan ska vara i en avslappnad position över stigbygelplattan för optimal balans.

Genom att förstå vikten av rätt fotställning och kontakt med stigbyglarna kan du ta din ridning till nästa nivå och uppnå en harmonisk och effektiv kommunikation med din häst.