Fyra saker du kan göra för att bli en bättre ryttare
All ridning handlar om balans; när vi är i balans kan vi kontrollera krafter, rotationer och reaktioner hos hästen.
Att vara balanserad som ryttare gör att du kan planera din ridning, förbättra din timing och utveckla förmågan att ställa in dina signaler till hästen med rätt frekvens.
Det yttrar sig i vanliga problem som t.ex:
- Föraren griper tag och klämmer med knäna
- Ryttaren stiger upp på tårna
- Ryttaren börjar ha raka armar och förlorar flexibiliteten i tyglarna
- Föraren lutar sig framåt med ena axeln
- Föraren lägger mer vikt på en fot
- Föraren känner det ena sittbenet mer än det andra
- Föraren utvecklar ett överdrivet utåtvänt underben
- Ryttaren uppvisar en överdriven pumprörelse
- Föraren har armbågar som pekar utåt
- Ryttaren har en inkonsekvent och vacklande benställning
- Föraren har en överkropp som lutar framåt eller bakåt från mitten.
Detta är några exempel på problem hos ryttaren som härrör från balansproblem, och som i sin tur kan ha en betydande inverkan på hästen:
- Hästen skjuter ut en axel.
- Hästen skjuter bakdelen in eller ut från spåret.
- Hästen lutar sig mot benet.
- Hästen böjer över sin hals.
- Hästen går emot ryttarens signaler.
- Hästen får bråttom eller blir mer benägen att fly.
- Hästen gör motstånd mot bettet.
- Hästen är svår att vända i en riktning.
- Hästen kämpar för att förlänga och förkorta sin kropp eftersom den känns stel och inte reagerar.
- Hästen tar fel galoppsprång.
- Hästen byter till en cross-canter.
- Hästen står ojämnt i halt.
-
Hästen har svårt att hitta avståndet och startpunkten.
- Hästen kämpar för att hitta drivkraften.
Fyra saker som ryttaren kan göra för att hitta balans:
Människokroppen är utformad för att stå upp och få information från fötterna. Vi är inte konstruerade för att sitta. Om du kan justera stigbygeln så att din fot får samma information som om den stod på marken kommer din kropp att kännas balanserad. Detta kommer i sin tur att lösa många problem och ge dig och din häst möjlighet att nå en helt ny nivå i ridningen.
Här är vad du behöver göra för att foten ska signalera balans till resten av kroppen:
Här är vad du behöver göra för att foten ska signalera balans till resten av kroppen:
-
Har en bred fotplatta för att öka stabiliteten så att du inte behöver luta dig framåt på de svagare tålederna. Det hjälper dig att intuitivt hitta den position som ger dig den bästa balansen.
-
Justera stigbygelns vinkel i sidled beroende på hur du vinklar dina fötter. På så sätt får foten optimalt stöd från den breda basplattan, vilket ger hjärnan information om att du är i balans. Detta kommer automatiskt att göra dig stabilare, rakare och mer mottaglig för signaler från hästen.
- Finjustera stigbygelns läderhållare i flera steg för att justera stigbygeln så att den följer din naturliga tåriktning. Det eliminerar onödiga spänningar i underbenet och hjälper dig att hålla full kontakt med fotplattan.
- Justera stigbygelns lutning framåt eller bakåt. Det gör det enkelt att balansera kroppen centralt över hästen med stigbygeln direkt under sig.
Glöm inte bort säkerheten!
Att känna sig trygg i sadeln är oerhört viktigt för en effektiv kommunikation med hästen. Moderna stigbyglar bör ha en säkerhetsfunktion som öppnar stigbygeln och gör att du kan släppa den vid ett fall, oavsett i vilken riktning foten rör sig.
En ny standard för stigbyglar
Ryde Adjustable kan justeras i tre olika riktningar för att enkelt kunna skräddarsys efter dina specifika behov. Genom att anpassa stigbygeln till din kropp istället för tvärtom kan du rida i balans, vilket ökar säkerheten och underlättar kommunikationen mellan ryttare och häst. Det innebär också att du inte behöver spänna dig för att sitta säkert i sadeln, vilket ger dig bättre kontroll över hur din kropp reagerar på hästens rörelser.
När du rider med en justerbar stigbygel har du ett verktyg som öppnar upp nya möjligheter för din ridupplevelse.